Aprende cómo una dieta adecuada puede prevenir y gestionar enfermedades diarreicas, fortaleciendo tu sistema digestivo y mejorando tu salud general. Este taller te proporcionará estrategias prácticas para el manejo de episodios agudos y la recuperación.
¿Qué te espera en este taller?
- Identificar los alimentos clave para manejar enfermedades diarreicas, como probióticos (yogur con cultivos vivos), plátanos, arroz y manzanas cocidas.
- Aprender a evitar alimentos que pueden empeorar los síntomas, como lácteos enteros y alimentos grasos durante los episodios agudos.
- Conocer la importancia de la hidratación y cómo reponer las sales minerales perdidas.
- Diseñar un plan de comidas fácil de digerir y adecuado para recuperar el sistema digestivo.
- Participar en ejercicios prácticos, como la preparación de recetas simples y efectivas para la recuperación.
¿Por qué con nosotros?
- Taller basado en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y respaldado por la evidencia científica.
- Guiado por expertos en nutrición y salud digestiva, con un enfoque práctico y personalizado.
- Material exclusivo con recetas, guías y estrategias para aplicar en tu día a día.
- Ambiente interactivo y dinámico para resolver tus dudas y compartir experiencias con otros participantes.
¡Reserva tu plaza ahora y aprende a manejar y prevenir enfermedades diarreicas con confianza!
